tag:blogger.com,1999:blog-75777104955638730342024-03-13T08:41:18.432-09:30Bruninha_Agora vaiPessoa Feliz Com a melhor familia que existe.Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-52327523310749120212009-03-11T03:38:00.002-09:302009-03-11T03:59:01.915-09:30RECOMEÇO<div align="center"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sbe8ZjIFaAI/AAAAAAAAAGo/4x0Gb9LvqJM/s1600-h/11-03-09_1024.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311921432618690562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 373px; CURSOR: hand; HEIGHT: 278px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sbe8ZjIFaAI/AAAAAAAAAGo/4x0Gb9LvqJM/s400/11-03-09_1024.jpg" border="0" /></a><br /><div align="center"><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">HOJE ME SINTO MAIS ALIVIADA, CONSEGUI FALAR COM MEU CHEFINHO ONTEM, NOSSA ME DEU A MAOIR FORÇA FALOU QUE SE ERA PRA MINHA FELICIDADE E PARA GANHAR MELHOR ELE IRIA ME AJUDAR,</span></em></strong></div><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">SABIA QUE NÃO IRIA SER DIFERENTE AFINAL SOMOS PRATICAMENTE DA FAMÍLIA ELE É PADRINHO DA RAFAELA, ENTÃO SEMPRE QUE PODE AJUDAR ESTA SEMPRE DISPOSTO.</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;"></span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">ENTÃO MENINAS MINHAS VINDAS AO BLOG NÃO VÃO SER TÃO SEGUIDAS PQ VOU TER QUE IR NA MINHA MÃE OU NUMA LAN HAUSE,POR ISSO NÃO ESTRANHEM,</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">MAS VOU VISITAR TODAS VCS AOS POUCOS OK.</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;"></span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">SOBRE A MINHA R.A, NÃO SEI NÃO MAS ACHO QUE ESTOU ME ENGANANDO SABE, ESTA FICANDO BEM COMPLICADO ME CONTROLAR COM CHOCOLATE E A CERVEJINHA, NÃO ESTOU SAINDO DAS NOTAS MAS MESMO ASSIM NÃO SINTO QUE ESTOU IMAGRECENDO O BASTANTE, ONTEM NÃO CONSEGUI IR NA ACADEMIA MAIS UM ERRO, PQ TIVE QUE ESPERAR O CHEFINHO PARA CONVERSAR QUANDO VI JA ERA 19:00 HS E ESTAVA AQUI AINDA.</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">VOU SEGUIR A DICA DA MINHA AMIGA MI COM SEU POST, ADOREI.</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">BOM O CARDAPIO FOI BOM, MAS NÃO QUERIA TER COMIDO FRITURA, MAS PARA COMEMORAR O NOSSO RECOMEÇO EU ME DEI ESSA LIBERDADE,</span></em></strong><br /><br /><strong><em><span style="font-family:arial;color:#ff6666;">SHUSHUHSUS</span></em></strong><br /><br /><span style="color:#ff6666;"></span><br /><br /><span style="color:#ff6666;">BJUXXXXX</span><br /></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-64149318447908283732009-03-10T02:58:00.002-09:302009-03-10T03:02:10.111-09:30<div align="center"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbZdCNJQzYI/AAAAAAAAAGg/zIYP9R7OmMM/s1600-h/10-03-09_0902.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311535102999711106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbZdCNJQzYI/AAAAAAAAAGg/zIYP9R7OmMM/s400/10-03-09_0902.jpg" border="0" /></a> <em><strong>OLA MENINAS!!!</strong></em></div><div align="center"><em><strong></strong></em> </div><div align="center"><em><strong>ESSE É CARDAPIO DE ONTEM OK.</strong></em></div><div align="center"><em><strong></strong></em> </div><div align="center"><em><strong>O POST É CURTO HJ,NÃO CONSEGUI FALAR COM MEU CHEFE AINDA, MAS FALEI COM ELE POR TELEFONE E AVISEI QUE EU TINHA QUE CONVERSAR COM ELE, ASSIM É MAIS FACIL DELE VIR.</strong></em></div><div align="center"><em><strong></strong></em> </div><div align="center"><em><strong>NÃO ESQUEÇAM DE ME VISITAR OK.</strong></em></div><div align="center"><em><strong></strong></em> </div><div align="center"><em><strong>BJUZZZZ<br /></strong></em></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-92213985827532429242009-03-09T04:21:00.003-09:302009-03-09T04:39:23.780-09:30CARDAPIOS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbUfAv8mPsI/AAAAAAAAAGY/qMJ2I5Gt51w/s1600-h/09-03-09_0944.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbUfAv8mPsI/AAAAAAAAAGY/qMJ2I5Gt51w/s400/09-03-09_0944.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311185433284460226" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbUfAAs7_5I/AAAAAAAAAGQ/fSq9ToqocSc/s1600-h/09-03-09_0943.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbUfAAs7_5I/AAAAAAAAAGQ/fSq9ToqocSc/s400/09-03-09_0943.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311185420602310546" border="0" /></a><br /><div style="text-align: center; font-weight: bold; font-style: italic;">Estes são os cardapios do findi ok...<br />Ao longo do dia vou visitando vcs.<br /><br />Bjuxxxx<br /></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-57088425951525544002009-03-09T03:59:00.002-09:302009-03-09T04:20:58.822-09:30Começou tudo Novamente...<div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;font-size:180%;" >Ola Pessoas lights.</span><br /></div><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" ><span style="font-family: trebuchet ms;">Meu Findi foi muito bom descansei bastante e refleti muito sobre mudanças a tomar na minha vida.</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;">hoje trabalho de Aux. Administrativo, mas o que gosto de fazer mesmo é na area de beleza, sou Manicure e só troquei de área porque em baixa temporada da estética onde eu trabalhava me dispensaram ai surgiu a oportunidade de trabalhar aqui, pois meu marido tbm trabalha e ele me indicou,</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;">Antes eu trabalhava no shopping Iguatemi aqui em Porto Alegre numa estética Maravilhosa o Mãos e Pés, só que eu era muito infantil e eu morava sozinha com amigas ai tinha festa todos os dias era muita função e eu ia sempre trabalhar de virada ou as vezes um pouco alegrinha demais,</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;">shushuhshusush.</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;">Não me arrependo pois foi onde aproveitei uma otima fase na minha vida e ganhava muito dinheiro,</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;">Ai como o movimento estava fraco e eu que fazia coisas erradas sobrou para mim,</span><br /><span style="font-family: trebuchet ms;"> agora não posso mais pensar somente em mim antes eu podia voltar pra casa de meus pais agora sou casada e tenho uma filha, mas meu Mas na semana passada recebi a proposta de trabalhar em um salão esses de bairro mesmo, conversei com meu marido e ele acha que tenho que fazer o que eu gosto ai pensei bastante e tomei essa decisão de que vou tentar, tenho um pouco de medo pois não sei se vai dar certo pqmaridão me deu muita força e vou conversar com meu chefinho que muito querido e sempre nos ajudou pra fazermos um acordo assim posso pegar meu seguro né, não consegui falar com ele ainda pois não chegou na empresa, assim que eu conversar com ele vou postar pra vcs ok.</span></span><br /><br /><span style="font-weight: bold;font-size:180%;" >Ahhh Não Esqueçam de Olhar meu cardápio ok.<br /><br />Bjuxxxx</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-28813800991461559492009-03-06T11:03:00.001-09:302009-03-06T11:03:27.722-09:30FAZENDO TESTE<span style="font-weight: bold; font-style: italic; font-size: 130%;">OLA amigassss....</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Como vão as coisas?</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Por aqui esta tudo ótimo, ontem fui na academia, nossa foi muito bom como pode a gente ficar bem mais disposta né.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha proxima aula será terça que vem,por que vou começar com muita calma por motivo do meu pezinho que torci quando fui fazer jump,</span> <span style="font-weight: bold; font-size: 130%;">DEVAGAR E SEMPRE NÉ</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha R.A esta otima apesar de ter passado as notas no dia de ontem,mas hoje me acharam mais magra aqui na empresa estou radiante e muito feliz.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">A fotinho do cardapio está ai de divirtam e um otimo findi a todas.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; font-size: 180%;">Bjuxxxxx<br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 130%;">*** SE NÃO CONSEGUIREM LER ME AVISEM OK*</span></span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-89098526734029987302009-03-06T04:19:00.002-09:302009-03-06T04:19:46.388-09:30REPETINDO POST<span style="font-weight: bold; font-style: italic; font-size: 130%;">Bom Dia amigassss....</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Como vão as coisas?</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Por aqui esta tudo ótimo, ontem fui na academia, nossa foi muito bom como pode a gente ficar bem mais disposta né.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha proxima aula será terça que vem,por que vou começar com muita calma por motivo do meu pezinho que torci quando fui fazer jump,</span> <span style="font-weight: bold; font-size: 130%;">DEVAGAR E SEMPRE NÉ</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha R.A esta otima apesar de ter passado as notas no dia de ontem,mas hoje me acharam mais magra aqui na empresa estou radiante e muito feliz.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">A fotinho do cardapio está ai de divirtam e um otimo findi a todas.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; font-size: 180%;">Bjuxxxxx<br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" >*** SE NÃO CONSEGUIREM LER ME AVISEM OK***</span><br /></span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-53527743698627292152009-03-06T02:39:00.003-09:302009-03-06T02:49:15.347-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbET6tuRZOI/AAAAAAAAAGA/1_kvhPazj5I/s1600-h/07-03-09_0900.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SbET6tuRZOI/AAAAAAAAAGA/1_kvhPazj5I/s400/07-03-09_0900.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310047335073539298" border="0" /></a><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-size:130%;" >Bom Dia amigassss....</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Como vão as coisas?</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Por aqui esta tudo ótimo, ontem fui na academia, nossa foi muito bom como pode a gente ficar bem mais disposta né.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha proxima aula será terça que vem,por que vou começar com muita calma por motivo do meu pezinho que torci quando fui fazer jump,</span> <span style="font-weight: bold;font-size:130%;" >DEVAGAR E SEMPRE NÉ</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">Minha R.A esta otima apesar de ter passado as notas no dia de ontem,mas hoje me acharam mais magra aqui na empresa estou radiante e muito feliz.</span><br /><span style="font-style: italic; font-family: webdings; color: rgb(204, 51, 204);">A fotinho do cardapio está ai de divirtam e um otimo findi a todas.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-size:180%;" >Bjuxxxxx</span><br /></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-52096804537899188642009-03-05T10:23:00.002-09:302009-03-05T10:26:39.547-09:30<div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" >Olha ai Meninas 20 Dicas para encarar a cruel balança</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" >Divirtam-se</span>.<br /><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;">»Beber um copo extra de água todos os dias.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Usar escadas ao invés de elevadores.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Tomar o café da manhã todos os dias.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Adicionar cinco minutos de exercícios à sua carga diária a cada dia.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Trocar o refrigerante normal pelo diet.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Sempre que possível trocar o refrigerante pela água.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Caminhar sempre que seu destino permitir.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Trocar o leite integral pelo desnatado.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Comer seis pequenas refeições por dia e não três grandes.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Aumentar o ritmo das caminhadas.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Trocar a maionese dos sanduíches por mostarda ou molho vinagrete.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Diminuir o óleo da comida.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Trocar os petiscos por comidas mais saudáveis, como frutas e cereais.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Trocar o gorduroso molho de salada por uma versão sem gordura.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Fazer alongamentos por 4 ou 5 minutos todos os dias.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Evitar frituras.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Se exercitar ao invés de comer quando estiver estressado.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Escolher sempre a versão menor de um prato.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Cortar o açúcar.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;"> »Cortar 100 calorias de sua dieta a cada dia.</span><br /><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" >BOA NOITE A TODAS E ATÉ AMANHA</span><br /></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-22120137092034270852009-03-05T05:23:00.002-09:302009-03-05T05:27:11.801-09:30<div style="text-align: center; font-weight: bold; font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size:180%;">Bom agora ai vai a minha JACADAAAAAA...<br />Tava indo tudo tranquilo durante a semana mas ontem sai com o maridão e rolo um chopinho ai as notas passaram,<br />Não vou conseguir colocar a fotinho do meu caderno,mas as notas no total foi 535 notas.<br />Mas hoje começo a academia não vejo a hora de ir logo e perder algumas gramas.....<br />Shushushushus<br />Amanha terei novidades então, no decorrer do dia vou visitando todas vcs.<br /><br /><br />Bjuxxxxx<br /> e se cuidem<br /></span></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-32648501145551150492009-03-05T05:07:00.007-09:302009-03-05T05:23:36.477-09:30Ebaaaaa Brincadeira com selinhos<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa_kPglA0II/AAAAAAAAAFg/SkKOW-w57RA/s1600-h/selinho_10%5B4%5D%5B1%5D.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 322px; height: 407px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa_kPglA0II/AAAAAAAAAFg/SkKOW-w57RA/s400/selinho_10%5B4%5D%5B1%5D.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309713440787452034" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa_kKoSplcI/AAAAAAAAAFY/DmGnBu4yCKY/s1600-h/SELO_DE_GARANTIA%5B8%5D%5B1%5D.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 308px; height: 393px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa_kKoSplcI/AAAAAAAAAFY/DmGnBu4yCKY/s400/SELO_DE_GARANTIA%5B8%5D%5B1%5D.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309713356958569922" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-size:130%;" >Olha o que ganhei da minha amigona Re - ABC do Emagrecimento, nossa amei e gostei da justificativa dela para as amigas que ela mandou.<br />Bom agora chegou a minha vez ai vai.<br /></span><br /><br /><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">1- FAÇA UMA LISTA COLOCANDO O NOME 5 PESSOAS QUE VC AMA E ESCREVA AO LADO A CARACTERÍSTICA MAIS MARCANTE DELA;</span> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">2- INDIQUE ESTE SELO PARA 5 BLOGS QUE VC APROVA, FAZENDO UMA LISTA INDICANDO QUEM ESTÁ RECEBENDO ESTE PRESENTE;</span> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">3- AVISE ESSES 5 BLOGS, COM UM RECADINHO;</span> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">4- COLOQUE A IMAGEM DO SELO EM SEU BLOG OU POSTAGEM;</span> <span style="color: rgb(255, 0, 0);">5- E ANUNCIE DE QUEM VC RECEBEU ESTE SELO </span><br /><br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(153, 51, 153);"></span></div><div style="text-align: center;">E eu indico para:<br /><br />1. Vi - http://vivi1312.blogspot.com<br />2. Luciana Kataka - http://comportamentomagro.blogspot.com<br />3. Ticiana - http://diarionota10.blogspot.com<br />4. Cris - http://cristiane.blogspot.com<br />5. Fá - http://minhas-essencias.blogspot.com<br /></div><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-size:130%;" >Bom o que falar dessas minhas guerreiras que estaum lutando contra a balança ou tentanto manter o peso (Tici),<br />São mulheres com garra e determinação no seu objetivo e me espelho em todas vcs para ter forças de atingir meu objetivo.<br />Brigadinho.</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-32078143991193772972009-03-04T02:58:00.002-09:302009-03-04T03:06:17.918-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa51iztG2QI/AAAAAAAAAFA/sHdMp0czyRo/s1600-h/05-03-09_0908.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa51iztG2QI/AAAAAAAAAFA/sHdMp0czyRo/s400/05-03-09_0908.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309310251571796226" border="0" /></a><br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;font-size:130%;" > <span style="color: rgb(255, 0, 0);"> Ola Queridas....</span></span><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">Hoje não tenho muitas novidades, só que ontem fui na academia e adivinhem """AMEIIII"""</span><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">Começo a malhar na Quinta, vou fazer aula de cirquito porque o jump a professora disse que ja é uma aula mais avançada por isso que torci meu pé na ultima vez que tentei.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">Agora achei uma pessoa que me explicou minhas duvidas.</span><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">Bom ai vai meu cardapio de ontem ok.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">Bjuxxxxx</span><br /><span style="font-weight: bold; font-family: georgia;">e não me abandonem</span><br /></div>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-52153488394743590212009-03-03T11:13:00.002-09:302009-03-03T11:15:50.871-09:30Triste<span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 51, 51);font-family:arial;font-size:180%;" >Ola amigas<br />estou começando a ficar preocupada...<br />esqueceram de mim<br />não me deixaram nem se quer um oizinho e vcs sempre me deixavam pelo menos um bjo hj n tenho nada,<br />tudo isso foi pq sai de ferias,<br /><br />bjossss</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-72602903031698048242009-03-03T04:44:00.003-09:302009-03-03T04:58:55.876-09:30Helooooo<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa08K0j6g_I/AAAAAAAAAE4/zwNMl9C6fc0/s1600-h/03-03-09_1109.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Sa08K0j6g_I/AAAAAAAAAE4/zwNMl9C6fc0/s400/03-03-09_1109.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308965692345320434" border="0" /></a><span style="font-weight: bold; font-style: italic;font-size:130%;" > Ola Queridas!!!</span><br /><br /><br /><span style="font-family: verdana;font-size:100%;" ><span style="font-weight: bold;">Como vcs estão, por aqui esta tudo voltando ao normal,só estou sentindo muita falta da minha bonequinha, mas fazer o que!!!!</span><br /><span style="font-weight: bold;">Bom ai em cima esta meu cardapio de ontem sei que na janta estrapolei um pouco mas estou voltando ao ritmo de R.A, fiz minha pesagem hoje até que não foi muito;</span></span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" ><span style="font-family: webdings;">Minha ultima pesagem foi dia 5/02/09 e eu estava com 81,00 kg,</span><br /><span style="font-family: webdings;">Minha pesagem de hoje foi: Hoje é dia 03/03/09 e estou pesando 81,200</span> kg</span>, <span style="font-family: verdana; font-weight: bold;">nossa nem recuperei tanto assim por isso força na piruca e bola pra frente.</span><br /><br /><span style="font-family: verdana; font-weight: bold;">Hoje vou passar na <span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" ><span style="font-family: webdings;">academia</span></span> para ver preços e quero fazer algum exercicio porque até hoje nem caminhadas eu faço isso que a esteira esta lá, mas em casa fica complicado, ah uns 3 meses fui fazer Jump mas na primeira aula torci o pé que horror fiquei 10 dias sem poder colocar o pé no chão, agora tenho muitas duvidas se faço <span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" ><span style="font-family: webdings;">Jump ou Step</span></span> meu marido disse que se acontecer nomavente vai me matar por isso acho que vou fazer step me sinto mais segura, gostaria muito da opinião de vcs ok.</span><br /><br /><span style="font-family: arial;font-size:180%;" ><span style="font-weight: bold;">Bjuxxxxx</span><br /><span style="font-weight: bold;">E me visitem eu ja voltei de ferias!!!</span></span><span style="font-family: verdana;"></span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-79702272910152288372009-03-02T04:20:00.003-09:302009-03-02T04:21:18.651-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkRvFy_XI/AAAAAAAAAEw/D3unbcADZEA/s1600-h/ATgAAAASZUj-BsYudHn98ma5HrN5UeVJ3AJCOzizask4fZoqICd7chD3i4zSqbwN6kIR4gUqc6jdP9MonwgRWAmz1IEVAJtU9VC22XsYhCb3lVecPIQ1xYT7JFScaw.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkRvFy_XI/AAAAAAAAAEw/D3unbcADZEA/s400/ATgAAAASZUj-BsYudHn98ma5HrN5UeVJ3AJCOzizask4fZoqICd7chD3i4zSqbwN6kIR4gUqc6jdP9MonwgRWAmz1IEVAJtU9VC22XsYhCb3lVecPIQ1xYT7JFScaw.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308587579135950194" border="0" /></a><br />OLHA A MULHERADAAAAABruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-52311133001055045622009-03-02T04:20:00.001-09:302009-03-02T04:20:46.080-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkJpBwL5I/AAAAAAAAAEo/1c3XvHxTfiI/s1600-h/ATgAAADEOMdYCbbGELnraMlhG2De5zBsRGBXrFvAXL4TAzksYdz3hPvtdrICWIHGbfo3OsSRxrKUqUJz81BCSRaFa-akAJtU9VAxwMYcHMN9zWbMRgdpiAFQ9mGumw.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkJpBwL5I/AAAAAAAAAEo/1c3XvHxTfiI/s400/ATgAAADEOMdYCbbGELnraMlhG2De5zBsRGBXrFvAXL4TAzksYdz3hPvtdrICWIHGbfo3OsSRxrKUqUJz81BCSRaFa-akAJtU9VAxwMYcHMN9zWbMRgdpiAFQ9mGumw.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308587440069422994" border="0" /></a><br />MAZZZZZ AHHHHHHHHBruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-6972013594313685282009-03-02T04:19:00.000-09:302009-03-02T04:20:13.302-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkBQ4Tb3I/AAAAAAAAAEg/mQYwL0ex1Fg/s1600-h/ATgAAAD3CbcQaCGm6d4ypdbcGePyGRh0t9SYa80kkSzbLY6PATPSOeThmYMT7c0gYzVdhyIw2RaIRwJWpSUKF3HFOEDbAJtU9VDWzBvBQrBNprSjLh2b0erWJeG5mw.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SavkBQ4Tb3I/AAAAAAAAAEg/mQYwL0ex1Fg/s400/ATgAAAD3CbcQaCGm6d4ypdbcGePyGRh0t9SYa80kkSzbLY6PATPSOeThmYMT7c0gYzVdhyIw2RaIRwJWpSUKF3HFOEDbAJtU9VDWzBvBQrBNprSjLh2b0erWJeG5mw.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308587296148385650" border="0" /></a><br />MEU MARIDÃO....Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-34277823208768451012009-03-02T04:18:00.003-09:302009-03-02T04:19:39.847-09:30FOTINHOS<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Savj4xnu0LI/AAAAAAAAAEY/06qg4J6g1BQ/s1600-h/ATgAAAD9YjWPDfk7kO-c4Obw0tYZ_e1wDAH4fyW_gb3nSSMcL5lhTMhgsWmJ4VpX-t7FWx95NsEjlsJ1ZJK2TYPdEmPQAJtU9VDOjJcO3vIF9mYoofOpDmmkVJYeXw.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/Savj4xnu0LI/AAAAAAAAAEY/06qg4J6g1BQ/s400/ATgAAAD9YjWPDfk7kO-c4Obw0tYZ_e1wDAH4fyW_gb3nSSMcL5lhTMhgsWmJ4VpX-t7FWx95NsEjlsJ1ZJK2TYPdEmPQAJtU9VDOjJcO3vIF9mYoofOpDmmkVJYeXw.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308587150318424242" border="0" /></a><br />EU E MINHA CUNHADINHA....Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-87972176685551106552009-03-02T04:18:00.001-09:302009-03-02T04:18:33.542-09:30De Volta<span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" >Ola meninas...</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0); font-style: italic;">Como podem ver estou de volta as ferias acabaram!!!!!Queria ter ficado mais,mas como não nasci em berço de ouro tenho que trabalhar,hsushuhsuhsuhsuh.</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0); font-style: italic;">Minhas férias foram otimas descancei bastante e curte um montão minha filha e meu maridão,</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0); font-style: italic;">Minha R.A não foi das melhores não anotei meu pontos e nem fiz pesagem vou fazer hoje e recomeçar tudo denovo,Ahhh estou juntando $$$$ para fazer plastica vou tirar tudo mas tenho que perder peso primeiro.</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0); font-style: italic;">Não consegui visitar vcs pois minhas ferias foram um pouco corridas com criança pequena ja viu né!!!!</span><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0); font-style: italic;">O carnaval foi otimo, fizemos um baile de carnaval na casa de uma amiga vou colocar umas fotos para vcs olharem ok.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" ><span style="font-weight: bold;">Bjuxxxx</span><br /><span style="font-weight: bold;">e me visitem ok.</span></span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-19339596996820844112009-02-09T02:14:00.002-09:302009-02-09T02:14:37.854-09:30CARDAPIO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAXEfTUXxI/AAAAAAAAAEQ/1HinIOv1UDs/s1600-h/09-02-09_0903.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAXEfTUXxI/AAAAAAAAAEQ/1HinIOv1UDs/s400/09-02-09_0903.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300762127304515346" border="0" /></a><br />CARDAPIO DOMINGO.<br />08/02/2009Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-92011557941170559742009-02-09T02:13:00.002-09:302009-02-09T02:13:57.037-09:30CARDAPIO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAW6eaRjJI/AAAAAAAAAEI/MPUY9rNaeAw/s1600-h/09-02-09_0902.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAW6eaRjJI/AAAAAAAAAEI/MPUY9rNaeAw/s400/09-02-09_0902.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300761955266563218" border="0" /></a><br />CARDAPIO SABADO.<br />07/02/2009Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-14265611932168695982009-02-09T02:10:00.003-09:302009-02-09T02:13:13.090-09:30CARDAPIO<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAWq_kdCfI/AAAAAAAAAEA/E91QM6YtMGE/s1600-h/09-02-09_0901.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SZAWq_kdCfI/AAAAAAAAAEA/E91QM6YtMGE/s400/09-02-09_0901.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5300761689289722354" border="0" /></a><br />CARDAPIO DE SEXTA - FEIRA.<br />06/02/2009Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-12162789652268638052009-02-09T01:58:00.002-09:302009-02-09T02:10:09.952-09:30Ultimo diaaaa<span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:180%;" >Ola queridas!!!</span><br /><span style="font-family: webdings; font-weight: bold;font-size:130%;" ><br /><br />Como foi o final de semana de vcs???<br />O meu foi MARA, sexta a noite tive um churras pra ir, no sabado ,minha R.A não foi muito boa não comi nos horarios certos e a noite tive churras novamente adivinhem jaquei,mas no domingo occoreu tudo tranquilo novamente,vou colocar as fotos dos cardapios para vcs ok.<br />Ahhh amanha estou entrando em férias prometo que vou me controlar e vou começar a caminhar por que em março quando voltar das ferias vou entrar na academia então vou começar a entrar no ritmo para depois não perder o pique,<br />Nesse findi no churras de sabado as minhas amigas que fazia um tempo que não encontava com elas todas falaram que eu havia emagrecido,nossa me senti maravilhosa e me deu mais força de vontade ainda.<br />Quero agradecer a todas vcs pelo apoio e incentivo se não fosse vcs não sei se eu conseguiria,<br />Muito obrigado mesmo.<br />Vou continuar postando mas não vou conseguir todos os dias,porque como ja tinha falado não tenho pc em casa somente na minha mãe,mas quando eu for la vou fazer visitinhas para vcs.</span><br /><br /><span style="font-family: webdings; color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" >Adoro todas vcs e vou sentir saudades.<br />Bjuxxxx<br />e até a volta</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-89453599896843133762009-02-06T02:23:00.003-09:302009-02-06T02:28:26.322-09:30FELIZZZZZZZZZZZZZ<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SYwlfisIWjI/AAAAAAAAADw/liSBgXHR4RA/s1600-h/06-02-09_0856.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SYwlfisIWjI/AAAAAAAAADw/liSBgXHR4RA/s400/06-02-09_0856.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5299652085326305842" border="0" /></a><br /><span style="font-size:130%;"><span style="font-weight: bold;">Ola Meninas!!!!</span></span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">Hoje acordei muito bem estou muiito feliz, e hoje é sexta na segunda entrarei em ferias por isso vai fiar mais dificil postar porque não tenho pc em casa so na minha mãe,mas não deixarem de pensar em vcs e desistir da minha R.A.</span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">Ontem passei um pouquinho dos 500 pontos mas hoje eu as recupero,foto do carderninho pra vcs ok.</span><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">Postagem curta hoje,mas durante o dia vou visitando vcs.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;font-size:180%;" ><br />Bjuxxxxx<br />Bom Findi.</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-25244703067826907222009-02-05T08:22:00.002-09:302009-02-05T08:25:54.496-09:30OTIMAS NOTICIAS<span style="font-family: arial;font-size:180%;" ><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Adivinhemmmmmmmmmm!!!!!</span><br />Fiz minha pesagem e estou com <span style="color: rgb(255, 0, 0);">81,00 kg </span>certinhos perdi <span style="color: rgb(255, 0, 0);">1,050.</span> nossa consegui minha meta de perder 1 kg por semana, estou muito feliz cada vez mais com força de vontade.<br /><br />Bjuxxx Meninas e até amanha,.</span>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7577710495563873034.post-52802716530117120242009-02-05T02:57:00.001-09:302009-02-05T02:57:59.253-09:30<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SYrbQDUkRYI/AAAAAAAAADg/4VSgex832G0/s1600-h/friends.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 160px; height: 160px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_QMM9mXaZU38/SYrbQDUkRYI/AAAAAAAAADg/4VSgex832G0/s400/friends.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5299288980370769282" border="0" /></a>Bruninhahttp://www.blogger.com/profile/07607465774583192881noreply@blogger.com1