Ola Meninas...Ontem não foi nada boa minha RA,
Não tenho certeza nas minhas notas,tenho quase certeza que passei,mas não vou desistir.
Amanha é dia de pesagem e não sei se vou atingir meu objetivo foram muitos aniversarios e isso complicou bastante.
Por isso conto com a ajuda de vcs.
Esse ai em cima é o cardapio do dia 27/01/09
Bjuxxxx e até depois
Oláaa vim retribuir a visitinha!!
ResponderExcluirForça de vontade Bruninha, que vc chega lá!!
RA é um processo que parece complicado no início mas que vira um hábito mto saudável!!
Conte comigo na sua caminhada!!
Vou linkar seu blog tá?!
Bjokas
Bruninha, estou começando a achar que isso, esses deslizes, são normais. Afinal estamos tentando mudar uma teia de hábitos que cultivamos há anos, não vai ser de um dia para outro. O importante é não desanimar, não desistir. E pra isso estamos aqui, para nos ajudarmos, para nos fortalecer.
ResponderExcluirUm beijão e vamô que vamô: devagar e sempre!
Ola, como foi de niver? Ai fico pensando no meu que ta pertinho... mas olha nao desanima nao.
ResponderExcluirBjs
Flor,
ResponderExcluirAcho que cada fatia da sua pizza deveria ter, em média, 150 notas.
Mas, no começo é assim mesmo...A gente tem que ir adaptando a dieta ao nosso estilo de vida e com o tempo aprendemos a fazer boas escolhas :0)
Beijocas,
Tati
Perseveransa amiga!!!!!
ResponderExcluirVamos conseguir
Bru, o que importa é não desistir!!! E adorei o seu caderninho rss...acho bem melhor postar o caderninho do que escrever no blog...assim mostra que estamos contando realmente as notas e ajuda no nosso emagrecimento...é uma coisa mais real postar nosso caderninho, uma coisa mais íntima.
ResponderExcluirbeijão amiga e bola pra frente sei que vc consegue!!!
Olá... não desanima não amiga, deslizes são normais e extremamente saudaveis, o que não podemos é torna-los repetitivos....
ResponderExcluirEu tbm estrapolei as minhas notas ontem, mas nós podemos recuperar elas no restante da semana,...
bjo
Oi querida...
ResponderExcluirO importante é vc nunk desistir...e sempre corrigir o q vc está errando qto à alimentação...
Sucesso!!!
Bjux!!!
Sempre q precisar pode contar comigo...
ResponderExcluirBjux!!!